北京的夏日晴晒令人热到难忍，如果不想宅在家里吹空调。那么，游泳也是一种不错的降温方式。游泳不仅凉快而且健身，不管是狗刨式、蛙泳、自由泳……只要你呆在水里，就已经在消耗卡路里了。贴心的小编整理了全市范围内的优质游泳馆，清凉惬意就等你来，本期先介绍的是海淀的那些游泳馆。住在海淀的小伙伴快快看过来吧~

自带观山效果的游泳池：西山居游泳馆

位于西山壹号院会所的三层，泳馆分为室内和室外两部分，室内泳池有4个泳道35米长，水深1.5米。室外便是当时火遍京城的“帝都比较早的观山泳池”，游泳、观景怎么惬意怎么来，更重要的是，这里随便拍拍都是十足的网红feel~

电话：82557887-6822

亲子水时光：Waterbabies水孩子水育早教

实践证明，水育早教课程对延续婴儿天生的亲水性。提升婴幼儿身体素质，全面开发婴幼儿智慧潜能具有卓越的促进作用。Waterbabies水孩子率先从澳洲引进国际领先的婴幼儿水育教学体系让中国宝宝也能享受到水育的益处。邀请打破6次世界纪录游泳冠军的韩雪，带领世界冠军教研团队，研发更加适合中国婴童体质的水育教学课程。同时结合北京师范大学，中科院心理研究所等权威教育机构针对儿童成长发育规律，共同为中国0-7岁的宝宝们，量身定做了多样化的专业婴童水育课程。

在这里，每一个宝宝都能在安全、卫生、舒适、温馨、充满爱的环境里游弋自如都会受到最专业、最科学的呵护。

电话：88199790

2008北京奥运会的跳水训练馆：清华大学陈明游泳馆

提起清华大学，最先想到的必然是它著名学府的身份。除了荷塘月色和银杏大道，清华校内的陈明游泳馆也很值得畅游一番。清华对游泳要求很高，游泳属于必修科目，通不过测试的学生将不能毕业。游泳馆很大，设施齐全，有8道50m的标准泳道，4个浅水区泳道、4个深水区泳道。除了正常的标准泳池，还有专业跳水和花游区，一不小心还会与著名运动员来个偶遇。

电话：62792475

露天游泳也能尽享清凉：北京柳浪游泳场

北京柳浪游泳场位于颐和园南侧，紧邻昆玉河畔，占地面积三万余平方米，水面积一万余平方米，设计容量为每场2800人左右。游泳场建有0.4至0.6米深的儿童区和0.6至1.5米深的成人区，并用小桥、绿岛、护栏加以点缀和隔离，做到了一处一景。游泳场池水清澈，干净卫生，且游泳不限时间。

价格：10元/次

电话： 010-62635992