海坨山位于延庆区张山营镇北部与河北赤城县交界处，距北京130公里，属军都山系。主峰海拔2241米，为北京第二高峰，延庆县靠前高峰。由于山势高，气温每升高100米降低0.6度，山顶与延庆区城高差1700米，气温比延庆低十余度，由此引起植物垂直分布明显，海拔1800米以上为高山草甸类型植被。局部降水丰富，夏季形成“海坨飞雨”奇 观，冬季形成“海坨戴雪”奇观。

海坨山山岩多为花岗岩，侏罗纪的安山岩、火山凝灰岩和角砾岩等。岩石形成年代距今1.3亿年。山中多峡谷，为河流下切和断裂抬升构成。山南部妫川平原有断裂带，地热资源丰富。海坨山山沟、山脚下到处都有水泉。

山下塘子沟原有一座古庙，叫温泉观，俗称塘子庙。庙后有一温泉，水温达42℃。《水经注》作者北魏郦道元考察到此，曾经在此洗浴，并记之。

海坨山方圆10余公里，总面积100余平方公里。山脉呈西南－东北走向，成为北京与河北的自然分界和分水岭。海坨山顶是一个长近10公里，宽500米，最窄处不过百米的草甸平缓山顶。

海坨山高峰有三个：大海坨、小海坨、三海坨。大海坨海拔2241米，小海坨在大海坨南侧，海拔2198米，三海坨在小海坨南 侧，海拔1854米。海坨山南侧属于永定河支流妫水河流域，海坨山南侧为妫水河支流佛峪口河，松山自然保护区南侧有佛峪口水库。山东侧属于妫水河支流古城 河（后河）流域，水体汇入古城水库（龙庆峡）。

海坨山阴为白河支流红河流域，水体最终汇入密云水库。

海坨山像一面区大的屏风横亘于首都之北，成为抵御沙尘暴入京的重要防线。这里山高林密，保存有完好的原始次生油松林，是北京周边地区最完整的自然生态系统。山脊是赤城县和北京市的分界岭，山阴为大海陀标准自然保护区，山阳为松山标准自然保护区。