团建的意义在于通过不同种类的集体活动，以激发员工的工作积极性和团结统一，促进团队凝聚力的增强，提高企业集体的整体凝聚力，实现团队的向前发展。可以提高员工的心理调适能力，减少工作压力，使员工积极健康地工作，增强团队凝聚力，调整团队架构与合作关系，提高团队向心力。