团建可以帮助团队成员之间建立彼此之间的信任、拉近距离，提高团队凝聚力，也可以在愉快活动中培养团队协作能力、激发团队成员的活力和积极性。它有助于改善团队之间的彼此协作，增强团队成员之间的融洽关系，更好地推动企业发展，提升企业形象。