1. 建立团队凝聚力：通过团建，让团队成员能在有趣的游戏或者互动中彼此发生感情联系，增进团队凝聚力，提高团队协作能力。

2. 激发团队学习：带着团队面对团建游戏中的挑战，可以引发情绪的反应，以及创新的思维，往往可以激发团队成员面对存在于团队工作或者团队活动中的学习需求。
3. 加强团队合作：在解决团建游戏的拼图和挑战的过程中，可以充分让团队成员相互利用各自的技能和资源，真正理解并加强团队合作，共同完成共同的任务。

4. 调节团队气氛：日常工作中经常受到绩效压力，可在利用团建可以让团队成员有放松轻松的机会，重新建立正确的工作认知，调节团队的气氛，提升团队的正能量。